やはりこのお題が来るだろうなと思いました。これから死ぬまでにやりたくないことなら山ほどありますが、お題の『今年中にやりたいこと』。なんだろうね。頭の中の引き出しを片端から開けたら、これかなと言うのが何とか出てきました。

『体重７３キロを下回り、且つ体脂肪率を１６％以下にする』ですかね。

　これは目標であって、目的は健康体の維持なんです。目標と目的の違いをいちいちここでは書きませんが、何かをやりたいと目標設定したら、それは具体的でないといけないと思います。なぜなら、その時が来たとき達成をしたのか、してないのかがわかりにくいのです。未達成の自分