良いことをすると体調が良い!

秋口に傷めた腕が治ったので3ヶ月振りに施設の草取り。
霜が降りて雪が降る寒い日だったが朝は小中学校の挨拶運動。
午前中は他の会議に出て昼から1時間だけでもと出掛けた。
久し振りなので職員さんが慣れなくて戸惑っている。
勝手知ったる事務室なので書類の場所を教えておいた。

昼からは風も無く小春日和になったのでイスに座って作業。
これが雨の後なので結構スムーズに抜けてくれて嬉しい。
さっさと片付けると丁度一時間経ったので作業を終えた。
汗も搔かず手袋も汚れずいつもの腰の痛みも出なかった。
大きなゴミ袋を片付けて帰るが何とも気分が良い。