朝から 妙に胃がもたれる
軽く 朝食を取り
いつもの薬と胃薬を飲みました
お昼なのでおかゆを作ります
お粥の準備をしながら
胃がもたれる原因、少し
考えてみた…そうだ
昨夜夕食にぜんざいを食べた
今朝の胃もたれの原因は
餅2個入のぜんざいと判明
いつも夜は野菜中心で
それ以外は食べないように
気をつけていたのに
またやってしまった
早速 体重計に乗ってみよう
深く反省の今日この頃…
今日は胃を労ってあげよう
ちなみに体重少し、アップ

カテゴリ：日常・住まい