わりと健康オタクでかつズボラ(笑)な私は、簡単
摂取な飲物が好きです＾＾

スーパーで、１本約500円前後で売ってる「にがり」で
マグネシウム摂取を。。

　・味噌汁鍋に数回プッシュ
　・お茶、コーヒーに数滴
　・煮物に数回プッシュ等々

実感としては、数値では測れないけどお肌の感じ良い～
ネットで見ても良い結果あるような～♪

カテゴリ：美健・フィットネス