我が家の晩ご飯

ブイヤベース

午後からの奥様退院についてのコンフィデンスがあるり、退院日が、18日午前9時半に決まったので、14日朝10時半に便所と風呂場に手すりを付けて貰う業者を連れて、ケアマネージャーさんが来てくれる事に また低サービスも週2回行けるように手配して貰う 朝食後、買出しに 小振りの キンキを見つけ そうだブイヤベースにしようと他の具材も買って その他の具材は、海老・鮑を買って ムール貝・蛤・浅利は、冷凍庫にある 具材を鍋に入れマギーブイヨンで煮込んで仕上げます お供は、ベビーリーフとトマトのサラダ・沢庵・茄子・白菜漬けのお新香に ご飯はお赤飯で 今夜の1人晩ご飯

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