子供達の ご飯

夜勤明けの朝ご飯(息子用)

【母ちゃん食堂 焼きそば】

目つぶし卵から左はソース焼きそば
 中華麺(棒 乾麺)
 牛ミンチ 桜エビ 青ねぎ もやし

右半分は肉と野菜の塩コショー炒め
 牛バラ肉 キャベツ 人参
 ニラ

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