「心」の日記一覧

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最初の仕事

ようやく臨床心理士の資格が取れて、今日は最初のオリエンテーションの日。 のっけから打ちのめされた。 こんな例題を提供されて涙する私は甘いのだろうか…。 でも、これが現実なのだ。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 「私のこの病気が寛解になったら、やりたいことが、  たくさんある。  まず外に出よう。  スニーカーを履き日差しを浴びなが…

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心「人を褒めたり批判するときの心

以前仲間が言った言葉がある 「人を批判するときは自分の心がするのよ」 確かに今思うと全てがそうであった 人を秘める時も貶す時も全て自分中心の気持ちで行う 相手げは無いわけでして、、 「あの人ってすごいのよ=ー」 て褒めた人が、 いつの間には 「あの人ってね」 って逆な批判をすることもしばし、、で 仏の言葉に 有為と無為と言う教…

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アシュタンガヨガ体験❗️

サーフショップの会員さんで産婦人科の先生をされてる方が「アシュタンガヨガ」の講師をして下さるということで、体験してきました。 ヨガにも色々種類があることも知らず(笑)呼吸法とか違うんですね。 教えていただいたこと忘れないように、動画見たりして復習、復習(^-^) 身体と心を整えることって大切です。 ちなみに写真右端の黄緑色マットがワタシです❗️

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退化の会心

生まれたばかりの赤ちゃんは 日々とは言わず一分、一秒毎に成長をしていきます。 表情は段々と豊かになり、 泣き声にさえ感情を感じるようになります。 歩き始めるようになると その成長は飛躍的になっていきます。 出来る事は日々増えていき、 コミュニケーション能力も芽生えていきます。 赤ちゃんにとっての一年は 或る種、劇的な成長の一年です。 一方、私くらい…

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あの日々を忘れないで

『こころのビタミン』より: あの日々を忘れないで 疲れたとき けんかをしたとき どうしようもないとき 死ぬほど不幸なとき あの日々を思いだそう 笑い 踊り 親切にし 子どものように無心だったあの日々を あの日々を忘れないで! 地平線が暗くなり 見わたすかぎり 光のあとかたもないとき 心が沈みこんで ひどくゆううつなとき 新しいよろこびや希望への…

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自分の心を守るために😌

2022年も今日で終わりますね😌 色んなことがあった年だったですが 実は、今年の始め、目標にしようと 思って始めたことが、あったのです。 ダイエットは、春からなので、 後から目標に加わったのよね🙄 きっかけは、趣味人なのよ。 仲良く楽しんでいた男性が、 ある時から方向性が変わり 日に何通もメールしてきて 会いたい会いたいって…

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トイレのピエタ

昔見た作品をもう一度見ました。末期癌の青年と少女の出会い。リリーフランキーはおとぼけ役。小児がんで死んだ少年の無邪気な笑顔は印象的。 見る機会があったら見て欲しいか作品です。 これからも映画の感想を書きます。

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憩いのひと時

13年前・・・水彩画・・・描く・・・暇な時間利用・集中できた時期でした!ほとんどが美術書を見ながら・・贋作です・・・(東郷青児)

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心の器

他人の忠告を素直に「ハイ」と 受けきることは、難しいものです。  私は、仕事をしていた時は忠告というか、 注意というか、お小言というか・・・ 毎日のように言われ続けていました。 「言うは易く行うは難し」 という諺があるように、忠告された側としては、 納得がいかないこともあります。 言われる相手が事業主ですから、 言い返しは問答無用です。 忠告を受けた際、心の中で・・ <…

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自分が本当にやりたいこと。

あることがきっかけで 『自分が本当にやりたいこと』 に気づきました🥕 私が本当にやりたいことは 『楽しく周りの人と一緒に幸せになること‥』 なんてね!(笑) 人生、パーッと楽しんで行きましょう! 今日も最高🌹

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三男猫の朝活

おはようございます♪🌝 この時間帯は、出勤前のあれこれも済み ほっと一息つきつつの、PCタイムなのね。 それを見計らっていたように、三男猫が ねずみさんを咥えて、やってくるのです。 IKEAで買った、リアルサイズのねずみさん。 3色のうち、白が三男猫のお気に入りみたい。 ねずみさんを咥えて、歩いてくる姿が すっごく可愛くて、いつも笑顔に…