連休最後の日は、つくば市にあるみすほの村市場　蕎舎へいきました。 ちょうどお昼時でしたので、混んで居ましたが、予約済みで、良かったです！ 大きな水車が、回ってます。 蕎麦を引いているのでしょうか？わかりません。 天盛り蕎麦と限定20食の十割蕎麦を頂きました。 十割蕎麦は、やはり二八蕎麦より、やや硬めでは有りますが、蕎麦の味が濃く美味しかったです。 限定20食の麦飯とろ…

色々と話題が多すぎて😓 私の勤めている会社は、パートさんを多く抱えるサービス部門があり、その部署のみ圧倒的に女性が 多い。 主婦もいるので、終業は17時として、なるべく残業が発生しないように仕事量を調整していた。 夏休みに入り(一過性のものだが)海水浴、キャンプとレジャーが増える季節で、関連の仕事量が増えてしまった。 そんな中近くの学校の学生が２名、17時から21時の求…

糖質と炭水化物が多いです

ちゃんとまだ売ってました ただし場所限定ですね

天気が　落ち着いてきました 真っ青な空の下を　走ってきました 出来るだけ　日陰を　選んで　走る時期です 日陰に入ると　ホッとしますね・・ 火野正平さんの気持ちが　よくわかります＾０＾ 昨夜　月下美人が　開きました 今年　何回　咲きますかね・・ 楽しみでもあるのですが。。 寝不足にならないように　気をつけて・・。＾０＾ １　とうとう　ゴーヤが　入ってきました＾０＾ ２　唐辛子　いただく　辛…

伊勢丹浦和店の地下にあるお店です。 昼を食べに行ったときによってみました。 デパ地下にあるお店だけあって何れの菓子パンも高めな価格設定ですね。 そう思いながら眺めていて・・・ ”マメパン”なる金時豆が入ったパンに目に止まりました。 コープみらいではよく購入する定番商品と同じ様なモノかと思いながら購入してみることに。 税込みで\238。高いな～・・・ そう思いながら、その横にあった小倉あんぱんも…

ここ数年で埼玉県南にもよく目に付くようになってきたヤオコー。 その店内にあるベーカリーです。 直営なんでしょうかね。 昼を蕨駅界隈で食べ、その帰り道に寄り道をしてみました。 南側の入り口からですと奥の方に店舗がある感じです。 マクドナルドの手前と言うべきでしょうか。 結構な種類のパンが置かれており、ベーカリーに力を入れてる感がありますね。 その中を見渡し、”しっとりあんぱん”と”濃厚卵のカスタ…

てんこ盛りの盛り付けだったランチを食べ終え、空模様を気にとめながら寄り道を。 そう、折角近くまで来たのだから・・・ 此処の菓子パンを買って帰ろうと脳裏に浮かびました。 早々にチャリの方向を変え店舗前にチャリを止め・・・ 12時一寸前くらいのタイミング。 結構人が入ってますね～・・・ 入場制限無しか～・・・ そう思ってると2人が出てきて若干マシな状態に。 今だ！と思い店内に・・・ 目的のあんパン…

近所にある安売りスーパーで今月早々手に入れて 気に入ったのがヤマザキ『よもぎつぶあんまん』である。 何やら肉まん他の種類がある、中華まんのような名前 ではあるが現物は小ぶり4個入りの可愛らしい菓子パン☆ さほど甘くない(あくまでも個人的見解)餡がよもぎ生地で 包まれていて、パンというよりかはお饅頭の感覚だ！ しっとりとした食感も心地良くて一発で気に入った☆ ところが、2回目の購入目当てで連…

４度目の過食症 ２０１７年秋、食事後に気持ちが落ち着かなくなって、菓子パンを買いに行く時期が続きました。 食事が済んだばかりなのに、菓子パン３つも立て続けに食べて、胃もたれして苦しかったです。 それが数日続きました。 心理カウンセリングを受けました。 その体験を元に歌を作りました。 食事という名の作業 → https://youtu.be/zgsj1NQrDPM （⑨に続く）

腹7分目でもドレッシングのかけすぎはよくありません。豆腐は固いものを選ぶようになりました。木綿と絹ごしどっちがどっちなのか覚えていません。 豆腐もお醤油少しにします。それは糖尿病の人に学びました。お菓子食べられる余裕があっても我慢します。お菓子や菓子パンはしばらく食べません。それを食べたら気持ちに負けてしまいます。野菜はトマト中心でレタス等を食べます。キュウリもいいですし、ほうれん草のおひたしも…

天使のデイサービスは週3回。 そのうち、一日だけ、 移動販売のパン屋さんがくる。 その日は、 天使に小遣い（３００円）を持たせる。 天使が自分でお金を使うのは、 その時だけ。 菓子パンを楽しみにしている。 近所の店で外食するのが月２回くらい。 年に数回、スーパーに連れていくが、 天使は甘いものしか関心がない。 お金を使わないで生活できるというのは、 とても幸せなことかもしれない。 今の…