今朝、『サワコの朝』に出演されていた 「芳村真理」さん。 おん歳81歳というから 驚きです! あんなに美しくてチャーミングな 80代の女性は見たこと無い! しばらくTV から遠ざかって いらっしゃったので どうされているのかと思っていましたが NPO で森を守る活動を されていたらしい。 おしゃれなワンピース姿でハイヒール♪ さすがに皺はあるけど メイクもバッチリ! お話しも楽しく 大き…
今日は暖かいを通り越して暑い、夏日です! 先ほどスーパーから自転車で帰ってきて そう感じました。 1枚脱いで、T シャツ1枚になりました。 すると… 食欲の秋や重ね着の冬に誤魔化していた 贅肉が気になります(^-^; ウォーキングして約1ヶ月、 最近ではお風呂上がりにストレッチ、 あーんど、ジャパネットで購入した 腹筋を鍛えることの出来る座椅子で腹筋運動など していますが、 何ヵ月にも渡って…