今日は暖かいを通り越して暑い、夏日です！
先ほどスーパーから自転車で帰ってきて
そう感じました。

１枚脱いで、T シャツ1枚になりました。
すると…
食欲の秋や重ね着の冬に誤魔化していた
贅肉が気になります(^-^;

ウォーキングして約1ヶ月、
最近ではお風呂上がりにストレッチ、
あーんど、ジャパネットで購入した
腹筋を鍛えることの出来る座椅子で腹筋運動など
していますが、
何ヵ月にも渡ってついた贅肉は
そんなに簡単に取れません(>.<)

しかも食べる量は減ってないし(^-^;


お顔のパックも購入していますが
使うの勿体なくてあんまり使ってない