１０年程前からＬＤＬが上昇し始め、ここ数年は食事改善、運動(📊)に励んでいました。 しかし、努力の甲斐もなくＬＤＬがついに、２００の大台超えへ。😫 因に、ＨＤＬ、中性脂肪、血糖値、Ha1cは基準内、やせ型、低血圧症で血管年齢も年相応ですが、流石に血管への影響が気掛かりです。 私の場合、ＬＤＬの上昇は家族性又は加齢の影響が大きいのか、生活改善だけでこれを抑えるのが難しくなって来たようです。 …

コレステロールの薬を飲もうか止めようか？ 高脂血症 クレストールしかし副作用が気になる 食事でなんとかしてもなかなか下がらない

昨日は昼食に嫁がチキンライスを作ってくれた。 嫁はなぜかオムライスだ。 「どうして差をつけるんだ」と罵声を浴びせました。 嫁は顔つきを変えて、 「何言ってんのよ〜、アンタはコレステロールが高いから卵はやめたのよ」 と強烈なカウンターパンチが返ってきました。 私は黙り込み、静かなランチタイムが過ぎていきました。 皆さん、夫婦が同じモノを食べれるように健康でいて下さい。