花粉症・帯状疱疹・初期癌・膝痛・坐骨神経痛 これらには、サプリで症状の軽減が出来ます。 全て体験済です。

　　　　　　おはようございます 　今朝は雨後の暖かさかな？ 今日差しもでて今日は暖かく いいお天気になりそうです。 外気温　7℃ 14℃ 昨日はイベント後休養と思いましたが 地区連の会計報告と１２月の研修会のこと 会長と打ち合わせ その後、忙しさに紛れて腰痛を我慢していましたが 少し長引くので整形外科へ 受け付に行ってびっくり１時間半以上かかると １２時までに戻ることで主人のお昼を用意…

私が週一で通っているダンスサークル…実は「サークル」ではなく「ダンス教室の外部団体教室」です。 以前のサークルは今回のコロナ禍で会員の大半（3/4ほど）が抜けて、この3月に資金的に破綻してしまったので、先生のご好意で 有難く続けてもらっていまる次第です^^ 昨年は半年ほどサークル活動が停止し、その間 私も”コロナ太り”になり、3～3.5kgほど太ってしまいました^^; ･･･ この9月からは…

”明易しこむら返りを数ふ寝間” 最近熟睡が出来ず悩んでます。眠ると　とくに激しい運動や リハビリをしているはずもないのに、足の太ももから下肢の 外側が筋肉痛でもないのに不快に痛み、手でもんでいる親指 が朝起きると痛いぐらいで、熟睡ができません。 8～9時間寝てるのに、少しも爽快感が無く、マッサージに行くと坐骨神経痛かも？といわれますが、では如何すればいいのか解りません。結局鍼灸整骨院で針をして…

今日は、午前中、３カ月に１回の帝京大病院耳鼻科受診。 １カ月ほど前から坐骨神経痛が段々酷くなり、今日は病院へ行けるかなと思ったが３カ月に１回なので強行。 帝京大病院へは毎回タクシーを利用。地下鉄の最寄駅から歩くと１５分程度だが道順が複雑で、毎回、自宅近くからタクシーを利用している。 しかし、午前８時前後は、タクシーの台数も少ないのか、なかなか拾えない。 前回の運転手さんから教えられスマホ…

先日クヌギの丸太を運ぶ時、カミさんがぎっくり腰になってしまい、２～３日経っても痛みが取れないので、今日マッサージ屋さんへ一緒に行き、カミさんの治療後、私も腰にだる重さを感じるので、ついでに治療して貰った。 　まず鍼である。鍼は３０数年前に寝違いを起こしたとき以来である。腰と背中に鍼を打って行く途中、左の背中で鍼が打てない程筋肉が凝っているところが１か所あった。これは相当酷いですねと、マッサージ…

その質 💳(耳鼻咽喉科) ラジオを聴いていたら落語家の春風亭小朝師匠が「耳垢を取る時、黒綿棒を使うと耳垢が良く見えて良いです！」 直ぐ近くのドラッグストアーに行って黒綿棒買って来た。 早速、使ってみる！これは良い！段々奥へ奥へ・・・耳垢探険隊。 (>.<)y-~ｱｲﾃﾃﾃﾃ！ 耳の奥に傷を付けたらしい。 痛いので市内のMクリニックに行ったら休診日😅 仕方なく隣町のK医院へ ちょっと診ても…

実は最近、気が付いたらなっていた(^^;) 五十肩と坐骨神経痛　一気に2つ来ています。 五十肩は　3年ほど前は左肩が痛かったが今回は右肩が痛みます。 前回の経験から言うと痛みが2年ほど続きある時すっと治ってた(^^;) なので今回も長丁場になるのでしょうね～嫌だなぁ(>_<) 坐骨神経痛は徐々に来た感じですが今日あたりは結構酷い。 腰からお尻の辺りが痛みとしびれ(*_*; 整形外科に行…

ダンス教室サムズのJ子先生のお気に入りだそうなので、Youtubeで見てみました。 ▽Dance Legends 2014 - Slavik Kryklyvyy & Karina Smirnoff - Rumba https://www.youtube.com/watch?v=LCszIfVPdtM クリクリビー＆スマーノフ組は、2002年第23回日本インターのラテンで優勝してますが、面白い…