おはようございます。今日は、チーかまの日なのですね。どんな日かというと、チーズの日(11月11日)と、かまぼこの日(11月15日)の中間となる日だから、だそうです。色々と、ひねり出すのですね。それでも二つとも美味しいね。発酵食品のチーズは、ヨーグルトと一日一度は、食べて腸内環境を良くしています。後、朝食時には納豆も。腸内は花盛り ! それでは、今日は、雨の中、子ども達のイベントに !
最近、骨粗鬆症予防で、1日1個、プロセスチーズを食べるようにしています。 朝、旦那がガサゴソ冷蔵庫を、物色! また、買ってくればいい話ですが、残ってた最後の1つ食べちゃった〜。 1言食べていい?って、聞いてほしいよね? 今日の分買ってこなきゃ(T_T)