今月で実践開始し約25ヶ月が経過。 とは言っても今年に入り自重筋トレ中断したまま。酒も控える意識だけのいい加減な状態が継続です。 月一回の血液検査の24回目が終わりました。 <結果> ・体重　マイナス3キロ→2キロ増？ ＊体脂肪や筋肉量等の変化は大きな変化なし。 自重筋トレは体調不良で1月から休止中。 ・Γ-GTP 84→46→47→51→54→53→50→46→54→5…

今月続けて2回 血液検査を受けました 胸の皮膚が赤くなって 湿疹が酷くなってきたので 内科で血液検査 皮膚科では「アレルギー」と 診断され「薬」を塗りまくって いるのですが 一向に良くなりません 1日後に 耳鼻科で 「好酸球性副鼻腔炎」の 研究資料と治療のための 血液検査を受けました 「匂の検査」の注射もあるので 同じ腕でしました 一回目の採血の跡の 大ぶくれの…

3ヶ月に1回かかりつけ医で血液検査をしている。今月の検査で数値は良くなってるだろうと期待してたのに、Hb(ヘモグロビン) A1cの数値がアップしてた！ 年末よりも運動量は確実に増えてるし、食生活も気をつけてる！　なのになんでェ〜？ 先生に"散歩の歩数増えてるし、前は12千歩が限度やったのに最近は2万歩歩くこともある。なのにどうして減らないの！”とグチると、日々の生活態度で前と変わったこと…

今年も、肝臓の数値は基準内でした。 ありがとうございました！

　今月で実践し約16ヶ月が経過。 月一回の血液検査の15回目が終わりました。 <結果> ・体重　マイナス4キロ→1キロ増 ＊体脂肪や筋肉量等の変化は大きな変化なし。 ・Γ-GTP 84→46→47→51→54→53→50→46→54→53→54→65→72→60→59→63 基準値内　 ・中性脂肪　157→97→73→95→90→162→135→143→112→202→109→134…

カフェインレスのコーヒーを飲むようになって４−５年になります。 それまではブラジルコーヒーを銀座から通販で飲んでました。 ところが、どうもコーヒー飲み過ぎと仕事のストレス、睡眠不足で不整脈が続きました。 大きい病院にも行きました、先生はカテーテル手術で治りますよ、と言われたが、原因の方を改善しようと思い、デイカフェに切り替えました。 その後、仕事も変わり、ストレスも少なくなったこ…

今日は仕事休みだというのに、月にいっぺんのかかりつけ医の受診日。 還暦レディースは大忙しなのだ。 今日は3ヶ月に一回の血液検査もあるから朝食抜きです。 びびりなあたしですが、注射は結構、平気です。 注射する時、目を逸らす方も多いかと思いますが、あたしは絶対、目を逸らしません。 針が血管に入るのを見届けるよ。 目を逸らせたら負けってゲームやってるから（笑） うみv…

　今月で実践し約12ヶ月が経過。 月一回の血液検査の10回目が終わりました。 <結果> ・体重　マイナス4キロ→2キロ増 ＊体脂肪や筋肉量等の変化は大きな変化なし。 ・Γ-GTP 84→46→47→51→54→53→50→46→54→53→54→65 基準値内　 ・中性脂肪　157→97→73→95→90→162→135→143→112→202→109→134 基準値内 ・血糖　1…

5月30日に弘前市と弘前大学が共同で行なった「いきいき健診」を受けた血液検査等の結果表が送られてきました。 　□健康の証し 　　検査を受けた日は朝から体調が優れないまま（検査後　 　　38度の熱を出し寝込んだ）各検査を受けたので、検 　　査結果は悪いだろうと思っていましたが、まずまずの 　　結果に安堵しています。 　　○血液検査27項目の判定結果 　　　Ａ(今回の受診で問題なし）＝20項目 …

2022年８月９日 本年４月に内科かかりつけ医を廃業によりやむなく替えてから早くも５度目の診療となりました。 先生から概ね順調に推移しており現状維持する様にとの事でした。 今回は、多賀城市健康診査結果を４年分持参して診療して頂きました。 同時に眼科での眼底検査に異常無しを伝えました。 血圧・血糖値・HbA 1c・共に大きな変化して居らず今回血糖値と尿酸値に注意するように言わました。 持病は、高血…

2022年3月1日 かかりつけ医から紹介された総合病院「仙台医療センター」を受診する。 8時30分に事前に用意した紹介状・受診票等を総合受付に提出して書類作成を待つ。 9時頃書類が作成されそれを血液内科受付に薬手帳を付けて提出して待合室にて待機する。 9時30分に診察を受けることが出来ました。 聞き取りや内診を受け詳しい血液検査を受ける事になる。 診察では目立つような異常は無く血液検査の内…

昨日はかかりつけ医院に行き後期高齢者健康診査を受けてきました。 　□受診料タダ 　　健康審査の検査項目は 　　　体重測定（65、8㎏）・身長（166㎝）・腹囲 　　　血圧（127の71）・検便と尿検査・血液検査と胸の 　　　レントゲン写真 　　血液検査項目は省略される項目が多く、高齢者は「早 　　くあの世に行け」と言わんばかりですが、検査が終わ 　　って会計しようとしたら受診料がタダだったの…

先週末に下の娘の孫娘のピアノ発表会。 これまで何時も出かけて、パートナーからのポチ袋を孫娘は楽しみにしていましたが、今回は見送り。 ネットで届いた写真では、孫娘のドレスは上の娘からのお下がりだとか。 ところが上の娘からは、ドレスはそもそもパートナーからのお下がりなんだとか。 女性のドレスは、親子三代着回せるんですかね。 パートナーが耳鳴りというので、ホームのクリニック。 もともとからあって、…