2020年09月22日(火)15:38 会員以外にも公開 f.del sole 中性脂肪の数値が下がり嬉しいです 昨日届いたこの秋の検診結果で ここ数年100~150前後だった中性脂肪が 初めて100を切って80となりました! コレステロール値も少しずつ下がりつつあります まだまだですが... (これは遺伝もあります) 春からの自粛期間中はほとんど外出もせず 日に1~2万歩歩くお仕事も休止となり 数値が心配でした ただ猛烈な忙しさもストレスもぐっと減り お酒も減り... なので肝臓の方も ヤバいラ…