いよいよ、お騒がせの五輪が始まりますね。 血圧121、84。体温36.4。歩数計4644。 米国の平均寿命がコロナで1.5才下がったそうです。 米国では、コロナで約60万人の人が亡くなっています。 それが、平均寿命の低下に結びついています。 日本は、逆に死亡率が減ったそうです。 マスクをしたり、高齢者が外出を控えたりしたからだそうです。 同じコロナ禍でも、逆の結果が出ることもあるのですね…

マイフレの皆さん不健康期間という言葉の意味を知っていますか？ 「心友」初めて知る言葉で、先日「国立がん研究センター」の公式ホームページで調べ、その意味を理解できました。 　□不健康期間 　　端的に言うと平均寿命と健康寿命の差のことのようで 　　 　　　2016年時点の平均寿命 　　　　男性　80、18歳　　　女性　87、14歳 　　　2016年時点の健康寿命 　　　　男性　72、14歳　　　女…

今年亡くなった　梓みちよ　さんのヒット曲「二人でお酒を」の歌詞の一部です。 恨みっこなしで….. 独りっきりは子供の時から慣れているのよ ……. この歌をカラオケで歌いますと本当に身に沁みます。私は子供のころ孤独でした。 24歳から絶好のパートナーを得て孤独でない生活になりましたが40年後６５歳の時に神様とやらに不当な扱いを受けて再びパートナーのいない孤独な生活に戻りました。 私にとっては…

前2つの日記で、wakohは自分の誕生日のことなどを記した。自分にとっては関心事ではあっても、殆どの方にとっては、別になんということもないであろう。 　それであるにも拘らず、なお書くというのはどうしてなのか。老い先の益々短くなってきたことの表れなのかもしれない。 　医学・医療の格段の進歩、自らの健康への関心の高まりとそのための努力などが相俟って、わが国は世界屈指の長寿国になってきた。 　日本人の…

老人になっても読むべき本があるようです。 人生の長さ、あるいは短さについて語っている本が意外と多いことに気が付きます。 ある本を読んでいたらこんなことが書かれていました。 人類の寿命はサルと同じく本来は生殖年齢と深くかかわっているもので、動物は生殖年齢を過ぎると間もなく死ぬという。 それを現代の日本の女性の場合でいうと、初潮１2歳、閉経５０歳として生殖年齢期間は３８年間、これがサルと同じく寿…

7月8月と2ヶ月間は鮎の友釣りで遊びまくり、8日に竿納めをして家に帰り着いてから鮎の道具類を大汗かきながら水洗いなどしました。 9日に気が抜けたのかな？　　それとも夏風邪を引いたのかな？午後からどっと疲れを感じるようになり、昼ご飯を食べてから「お宝女房」と御所温泉に行きサウナ浴を楽しみ、その日は夕ご飯を食べてから午後6時に布団に入り体を休め、昨日も早朝5時に「せせらぎ温泉」に行ってサウナ浴をし…

ゴルフ場は家に居場所の無い爺さんたちの溜まり場！ サービスデーに行くとプレー代と昼食付き4,700円で１日楽しめます。(^o^)／~~ﾌｧ～ レストランは爺の山！ 片や高級レストランや美味いと評判の店は婆の溜まり場。 爺たちの食べるのはラーメン～焼きそば～炒飯～カレー(^^ゞ 婆の平均寿命87才・爺の平均寿命やっと80歳越え・・・これも頷ける。 掛かり付けのドクターに運動するように検診の…

父親を失った年令、80才 今、私は８２歳、1936年の子年🐭だ。 母親が亡くなった年令８３才、私はそれを越えて、今生き永らえていたいと願う。 　まだ、盲腸も持ち応えている。 (それほどに、今だ【五臓六腑】にメス入らず、健在) 妻の手料理の食養生など様々が、 健康を維持させてくれてきた。 ( 時代の違いって、言えば、ソレまでだけれど、、。) 　サプリメントで補わず、生命保険は大嫌い。 『寝る…