今朝　コーヒー飲みたいって思いながら目が覚めた　でも　ロースト済みの豆が先週無くなった　唯一有るのが生豆　おっ！　なら面倒だけどカフェラテを飲もうって　早速生豆をローストするのにカセットコンロを庭に準備　外でローストする理由は　炙ると豆の皮が燃えて飛び散るので　依然キッチンに皮が飛び散り後片付けが大変だった😰 　カセットコンロを庭に出し　炙り開始　始めチョロチョロパチパチ音がし出したら　火力強…

ここのところ、コーヒー過飲気味。 カルディで、恒例の50％オフセールが有り、ブルーマウンテンブレンドを相当数豆で購入。 んー、浅煎りよりで、なかなかです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ フレンチプレスが簡便ですが、 ドリップの方が、豆の特質が出ますね。 以前購入した、未開封のゲイシャがあったので、 これも楽しむことにしました。

秋田県湯沢市の店舗に、超高音オーディオシステムを再設置。 超高音は、6月のサイエンスゼロでも放送されたとおり 毛細血管の血流に大きな威力をもたらし、認知症の改善 が期待できる音のサプリ。 音楽会のチラシのタイトルは、 『怪しい音』　あなたの体に起こる素敵な変化を体感してみませんか？ くらいのテーストでいこうかと考えています。 ついでに、抗酸化性を高めたRAW…

こちらのサイトを開くことが少なくなりました😅 日頃は、stand.fmアプリで 音声にて日々を綴っております。 寒くなりました。。 今日は特に寒いです😱 平日の朝は、公園で体操をしております。 多い時は15人くらい😃 寒くても、朝出掛けて体操をすると また一日を頑張れる気がします😂 これを読んでくださった皆様も どうぞご自愛くださいね😃❣️ また　いつ　更新する…

お休みの日の始まりです。 今日は雨ですね。星空はどんよりした雲で見えません。 寒くはないですが、ちょっと残念。 今日はローズのお香焚いてアロマはモミ＆グレープフルーツです。寝ているオフな私と起きた自分をオンにする境目ですから切替の時にはピッタリな香りだと思います。 あたたかいコーヒー淹れて頭を覚まします。ひと口めが、たまらなく美味しいです。 朝のBGMは 「🌅 2-HOUR …

コーヒータイム 一体どこのコーヒーが美味いのか？ わからないが。。 綺麗な水とコーヒー用のケトルと そしてコーヒー、、 でもコーヒーでどこの豆が美味しいか＞？？

地元の西武鉄道の企画の【ウオーキング＆ハイキング】の企画の「飯能・美杉台もみじバフウ並木散策」に参加してきました。 二日前に知った企画ですが、開始場所は当方住まいの二駅先の飯能市駅なので、行ってきました、 企画ルートは 飯能駅～割岩橋～あさひ山展望台～美杉台もみじバフウ並木～飯能大橋～飯能駅 です。 １０時ごろからゆっくり歩いて約１時間半ほどですが、terranの場…

今日はめずらしい、二日連休。、 仕事で残業つづきだったので、身体のメンテもしないといけない。 のばしのばしにしてた、職場への寄付申込の彫刻の下見を、遊びもかねてこの日に決行。 早めに母のランチも済ませて、 電車で岡崎市まで向かう。 これが、なかなかの気分転換になったかも。 バス停おりて徒歩で相手先へ。 事前にもらった写真では伝わらなかったが、 案外趣きのある、いい作品だった。…

ようやく朝晩は秋を感じられるようになった気がします。 夜になれは虫の声が。 やはり秋はいいねぇ～。 涼しくなってきたので、今朝はホットコーヒーを入れました。 今まではアイスコーヒーだったけど、ようやくホットコーヒーを飲む気になりました。 以前、息子が父の日のプレゼントでコーヒー豆を貰いました。 今朝は、そのコーヒーを入れる事に。 コーヒー豆だから、自分で挽い…

今日もいつもの時間に起きてゴソゴソ支度してます。 ぼーっとしてた頭もオレンジスイートの香りとコーヒーの香りに目覚めつつあります。 今日もヨガやストレッチして心身共にしなやかに前向きに送りたいですね。

今仕事から戻りました。 平日は湖西市にあるプラスチック再生工場で派遣で働き土日は浜北区にある地元民でしたら誰でも知ってるスーパーで終日働いてます。 帰宅してちょっとだけの贅沢な時間をコーヒー飲みながら、素敵な音楽をお供にして皆さんの投稿拝見したりコメント書いたり日記書いたり過ごしたいですね。