家内は息子の嫁さんと東京に、東京の大学に通っている孫娘と３人でディズニーランドに遊びに行くようです。 今日から３日間は自分で食事を作らなければなりませんが日頃から訓練していますので不自由は有りません。 朝食はバランスの良い組み合わせです。 玄米炊き込み・世○谷○食品の味噌汁・納豆（粉末緑茶・わさび振りかけ） きんぴら・小松菜・ひじき 大豆・カボチャ・かまぼこ・干し大根 締めは青汁三味・ユー…