夜勤明け~本業~5kmラン~卓球3時間
今日は行くって決めていた。 土曜日はAクラスに昇進するから、なんとしてでもAクラス残留したい。 そのために練習。 めっちゃうまい人と練習できた。 手応え良し! ランニングは半袖半パンでもう行ける。 これから暑くなる。 楽しみだ! もっと暑くなれ~! 627日連続投稿! 本日5/2のnote 今も必要だから存在しているマニュアル車 https://note.com/ryoseitai/n/n…
今日は行くって決めていた。 土曜日はAクラスに昇進するから、なんとしてでもAクラス残留したい。 そのために練習。 めっちゃうまい人と練習できた。 手応え良し! ランニングは半袖半パンでもう行ける。 これから暑くなる。 楽しみだ! もっと暑くなれ~! 627日連続投稿! 本日5/2のnote 今も必要だから存在しているマニュアル車 https://note.com/ryoseitai/n/n…
夜勤明け、昼は本業、夜は卓球行くと決めて、昨日から準備した。 ちゃんと予定通り進み、練習に間に合った。 体育館入る前のランニングは、1.5kmしか走れなかったけど、とりあえず走れた。 思った通りの時間運びで、5分の狂いもなく予定をこなした。 明日こそ5km走ろう! 620日連続投稿! 本日4/25のnote 老化が進む食べ物~②スナック菓子 https://note.com/ryoseita…
いや~、楽しかった! 朝から卓球の試合、予選1位通過して、トーナメントもすべて勝って優勝! 今日一日、9試合してひとつも負けなし、完全勝利! こんな日は滅多にやってこない。 祝い酒だ! 酒だ酒だ、酒持ってこ~い! って、酒好きの人だったら言うんだろうね。 僕はまったく飲まないので、おいしいコーヒーで一日を振り返ってる。 あ~、気持ち良い! 二日連続夜勤して、明けで試合したとは思えないほ…
毎年春と秋に開催される恒例行事。 強い人から順に、1番テーブルから24番テーブルまで並ぶ。 全部で144人参加。 それぞれ6人ずつ配置して、リーグ戦の5試合。 テーブルで優勝すると、次回は一つ上がり、最下位の人は一つ下がる仕組み。 僕はここ最近、ずっと1番テーブル。 全勝する人も、全敗する人もなく、6人が混戦状態。 僕は2勝3敗で、4位。 順位とすれば普通だけど、とりあえず1番テーブルをキープ…
10人のリーグ戦で、第4位。 ま~、こんなもんかな。 昨日のダイトレの疲れや筋肉痛もなく、普通にできた。 明日は仕事するけど、水曜また試合だ。 いっぱい遊ぶぞ~! 610日連続投稿! 本日4/15のnote 美味しいものに溢れた社会は幸せなのか? https://note.com/ryoseitai/n/n63cc38987234
練習の時は何度も同じサーブをするから、そのうち入るようになる。 試合になると、一球ミスしたら次に出す気持ちが薄れる。 それがこの前のサーブ練習から使えそうな気がしていた。 今日の練習で思い切って出してみた。 なんとか使えそうだ。 日曜日の試合でいよいよ使ってみたいと思う。 思い切りが肝心だ。 592日連続投稿! 本日3/28のnote 100歳現役に何思う? https://note.co…
予選 1勝1敗2位抜け 決勝トーナメント一回戦負け トーナメントでは、今まで勝ったことない人と対戦。 いつもは0-3負けするところ、今日はフルゲームまでもつれた。 ファイナルゲームは、8-10で負けていたところから、2点取ってデュースへ。その後、取って取られての攻防戦。 結局、12-14で負けた。惜しかった。残念だけど負けは負け。 589日連続投稿! 本日3/25のnote デイサービス…
九州熊本へ出張後、 翌日はスキー⛷❄️❄️❄️ 翌々日は、いつもの卓球🏓 実はその次の日は🎾と 日々楽しい事ばかりの男でございます😎 この日はゲームもかなり楽しみましたが、 編集するのが億劫になってラリーのみ切り取り🏓 ふと時々、 テニスの練習でやるようなことを卓球に取り入れたり、 卓球でやるようなことをテニスに取り入れたりするも面白いし、 先日tubeでテニスの元チャンピオンのフェデラーが…
ダブルス 予選 0勝2敗 決勝トーナメント一回戦負け シングルス 予選 1敗と一人棄権で、一試合しかできず。 決勝トーナメント一回戦負け。 シングルスは1ゲームも取れず、今日は卓球した気分にならず。悲しい気分。 574日連続投稿! 本日3/10のnote 「本当に疲労を回復させる」4種類の「栄養成分」の名前 https://note.com/ryoseitai/n/n039a25a6a3…
予選 3勝2敗2位 決勝トーナメント、ベスト8敗退 成績としてはたいしたことないけど、過去2回まったく刃が立たなかった人にフルゲームデュースの末、勝った。 審判していた人が、ハラハラドキドキする、今日一番の好ゲームだった。と言って、終わってからお礼を言われた。ビデオ撮ってるので、帰ってから見るのが楽しみだ。 朝9時から体育館に入って、出たのが夜8時。長丁場だ。これから1時間ちょっとかけて家…
11人で全員と当たらないリーグ戦、8試合。 3勝5敗で、8位。 まったくダメな結果。ぜんぜん気合が入らず、途中で気が抜けてしまった。 というのも、組み合わせ順がおかしくて、途中で僕は7試合お休みという時間があった。他の人は、9試合休みの人もいた。その反面、トントンと試合が終わり、全体ではまだ10試合残っているのに一人だけ終了している人がいた。 対戦順序が平均してなくて、バラバラ。途中で集中…
卓球の世界選手権をYouTubeライブ観戦していましたが、惜しくも日本は中国に男女共負けてしまいました。 「やはり中国は凄い!」 中国で工場進出をして工場が完成して、まだ従業員が少なくて、社員食堂は半分以上空きスペースでした。そこで私費で卓球台を買い設置しましたが大変喜んでくれました。皆凄く上手く「さすが中国!」と思いました。 休みの日に従業員の友人が大会に出るというので、通訳と一緒に見に行…