あけび 　朝の小さなおにぎりはいかがですか。味は何 でしょうか。 最近のご贔屓はハーブです。栽培はパセリがお すすめです。苦みがあり付け合わせの緑の葉っ ぱの、ひときわ「脇役感」の強いパセリですが、 実はカロテンや鉄分、ビタミンC・Kが多く含ま れる栄養満点です。パセリの種まきは寒い時期、 暑い時期以外が適期だそうで、苗のポットもお 手頃です。葉数が13～15枚になったころ…

5am起床147/110/44。二時間後投薬後137/95/45。 めっきり晩夏。 9amラ・ムー亀田で買い物後叔母宅へ。ポタリングする心算で、10am開館の図書館に行って来た。 此処は亀田農村公園の隣にアスパーク（体育館）と図書館。その頃は曇天っぽいけど、暑く成って来た。 図書館で三冊自転車関係書を借りる。 これは15日以降にViViで遠出計画の参考に。 暑いので11am帰宅し、気に為って…

✦　蟷螂を地図に泛べて万歩計　　　蘭音　　蟷螂＝とうろう（かまきり） ✧お気に入りの田老（taro）さんのフォトを拝見していて閃いた一句です。 ご本人も私の発見に驚かれたようです。 https://smcb.jp/photos/38733351

★　。・。・゜♪゜・。・。★　物真似５７５ｚｑｑ０１　★　。・。・゜♪゜・。・。★ 　★　物真似５７５ｚｑｑ０１０４ ――♪♪♪♪―――――――――――――♪♪♪♪―― 　　　　　　百日紅万葉の恋手繰り寄す ――♪♪♪♪―――――――――――――♪♪♪♪―― ０１　半生に蟷螂ほども勇気なし ０２　蜩をまだ仕舞い込む胸の奥 ０３　愛国と売国同意葛の花 ０…

＊子蟷螂すでに不敵な面構へ