盲腸手術の後の心不全。 新聞では原因が分からないが、その人の命はつきた。 「心臓のポンプ機能の低下」が心不全なので、高齢になればその可能性あり。 予防は、「食事管理、禁煙、節酒」。 「塩分１日６グラム以下に」。 「禁煙は必須。飲酒も控えるべきで、男性ではビール中瓶１本か日本酒１合程度、女性はこれより少ない量が勧められる」。 「心臓に毛が生えてる」と言われたわたしも対象内。 「節酒」がもうひ…

取りあえず生きている　1分のちは闇だ

いつだったっけ？と思って、趣味人に備忘録として書いた（それすらうろ覚え）はずの昨年の日記を探した。 　昨年２月、大雪が降った頃、連れは象のような足となり、呼吸困難、咳をすると胸痛となり夜中にタクシーで循環器病院センターに駆け込んだ。 　意外と早く処置が功を奏し、退院となったのだった。 「うん、記録してる、これだ。 アレ、これじゃない、探しているのは！！！」 　はっと気づく。 　そうじゃない、…

実は私のことで恐縮ですが、２０数年前、冠状動脈循環不全とか労作性狭心症と云われ継続して心臓を強化できる運動をするよう医師から言われ、それ以来続けているのが今、原則として毎日２Ｋｍ泳いでいる水泳です。 心不全のことを書こうとして関連記事を読んでおりましたら、そのものズバリのものがありました。 https://minacolor.com/topics/articles/1110 からの転載です…

ポカリスエットとかカロリーメイトといえば、スポーツや運動する人にはお馴染みの商品ですが、そこの前社長が５４歳という若さで心不全で亡くなられたという記事をtwitterで読みました。 急死とは書いて無くて、自宅でと報道されていますが、日頃の健康状態がどうだったのか大変気になるところです。 人間の寿命は分からないものですが、原発の再稼働の動きが着々と裏側で進んでいて近頃、若い人が突然亡くなるケー…