おはよう？ございます🌝 朝いちで、PCR検査受けてきました。 結果はシロ。感染してませんでした。 でも上席から、今日は、金曜日だし、 念のため、今日は休み（有給使えと） 土日分の、検査キットを持ち帰って、 それでシロでも、月曜日にもう一度 検査してから、職場復帰したら？と 言われたので、素直に従いました～。 職場の人達に大騒ぎさせた責任も感じるし 今日は大人しく家にいて、…

こんばんわ♪🌝 帰宅途中でジムに寄りました。 この時間帯は、仕事帰りの人で、結構混んでいます。 しかも今日は木曜日。明日の夜は別件で忙しいから？ 木曜の夜は、他の日より混むんですが...。 誰もいなかったのですよー！💦 さらに、私が小一時間歩いてる間も、 誰もこなかったのですー！😅 空いてていいじゃん♪　とは思えなかったです。 マシーンだけの空間に、私しかいないって怖い。 …

おはようございます♪🌝 暑いですね💦　朝から、蝉が元気です。 耳鳴りみたいで、ちょっと煩わしい😅 NHKで、感染対策が必要だと感じてる人が 50％を超えているというニュースを見ました。 医療関係者からも、感染対策について、 マスク、消毒、蜜を避けるように、という話が 頻繁に出てきているし、政府も感染対策方法の CMを流すようになりましたね。 コロナに振り回される夏も3年目で…

今日もジムに行ってきました🌝 今、体重測ったら、また少し減ってました♪ 筋トレ減らして、有酸素運動を増やしたからかも。 でも、今はこれが頑張りMAXかなぁ...。 まだまだ筋力的にも体力的にも不足なんだと思う。 右膝の痛みも、まだ残ってはいるのです。 湿布貼りながら運動して、筋肉育つの待ってるの。 秋までに、里山ぐらいならスイスイ登れるように なりたいなぁと思うので、地道に頑張り…

こんばんわ～♪ 明日から3連休の方が多いかしらね？ 私は3連休です。何しようかなぁ🙄 オミクロン株BA５の猛烈な感染力と 肺の中で増殖するという話にビビって 人混みには行きたくないのよね💦 明日・明後日は天候も悪いしTV三昧かなぁ。 でもそれもつまらないし、どうしようかな... ダイエット開始前なら、冷蔵庫の整理も兼ねて 色んな料理を作って、友達呼んで食べまくり～♪ と…

私の４回目のワクチン接種が２５日に決まった。 コロナ感染者数も落ち着いてきたとは言え、まだまだ全国では１万には超えている。 私の住んで居る市でも今は、二桁台の半ばまで減って来ている。その中でも１０代の多さに驚かされている。これもワクチン接種と関係しているのだろうか。 今、私は、ウオーキングの時、マスクは持参して顎の下に付け、対面から人が来る時、マスクを着用している。早朝の人も余り居ない大空の下で…

先般、仕事現場で２～３週間の間に、４人がコロナに感染しました。クラスターではありません。 なんでも、各家庭で孫や子供が外で感染、そして検査したら家族全員感染していた。 其れどれの初期症状を聞くと「熱もなく」又は「筋肉痛」又は「喉の痛みや異常」又は「鼻水」又は「咳・くしゃみ」等など花粉症か風邪位にしか思えない初期症状で医者にて検査したら「陽性」。 高熱症状がでたのは1人だけだった。 3回目のワ…

昨日、抗原検査で、新型コロナウイルス陽性が確認され、 仕事を休むことになった取引先の 課長の話。 彼が不倫していると噂のあった、若い女性社員も、体調不良で会社を休んでいる。

ようやく打てました。 微熱無し 腕痛　もう既に楽になってきました。

情報を見ると血中濃度を測って正常でも罹ってしまう 突然の症状に戸惑いは隠せない 喉が痛かったり呼吸がおかしかったりすれば直ぐに病院へ 次第に気管支が狭まり息ができなくなると言う 怖い… 5年ぐらい前に突然の酷い咳が出てのたうち回り入院騒ぎを起こしたことがある😓 あれは酷かったな… 息ができなくて数分…やっと自力で息をした そんな経験もあり今回のコロナは本当に嫌だと思っている 罹…

日曜日のスキーの後に宿に帰りバスタブで長湯をした。室温は18度に設定してあったが暖かいので下着のまま夕飯の用意をしていた。ヤタラくしゃみが出たので、体温が下がり免疫力が低下したので、体温を上げるようにクシャミで運動させているなとの判断で、上着を着たが既に遅かったようだ。翌日もクシャミは止まらずに鼻水がタラタラである。それでも気付かずに鼻に詰め物をしてフェースマスクで隠し滑っていた。処が、木曜日…

疲れたぁ～、、、😅 今日の午後はIKEA港北に行って そのあとお洋服でも見に行くか... な～んて思ってたけどトンデモナイ！ IKEA港北が、あんなに混んでるの 見たことないです。驚いちゃった！ とにかく通路にはまったら、動けないの。 相変わらず、家族連れが多かったですが💦 それにしてもなんで？ 給料日後ではあるけど、解せません、、、。 見たいものも見れず、買いたいもの買えず。 レ…