運勢と暮しの手帖　405　0311 今日は　東日本大震災の日です。　いつもととは違って、黙とうをささげます。合掌も・・。 すなわち、前日の２１時と、明けての０；２０分です（これ　本番！）。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 体調管理：６3.5㎏。16℃31％、3800steps エチオピア航空機が墜落、乗客乗員157人全員が死亡=生存者は、いない。 元東電広…

　ただいま、２３時２３分、部屋閉め切って曇り。２1℃、54％。 皆さん、”おはようございます！”、 『運勢と暮らしの手帳』です。 HPは　 http://takatyan.sakura.ne.jp/index.html　 　・昨日4/24日は、6時30分に起床して、取り敢えずradio体操◎食事。PCに。 ・今日は 全国的に雨模様だが・・、小雨になる、そうな・・。 　・施…

皆さん、”おはようございます！”、 『運勢と暮らしの手帳』です。 HPは　 http://takatyan.sakura.ne.jp/index.html　 　・4/10日は、6時半起床して、ラヂオ体操、PCに向かう。 ・今日は曇り、のち晴れのよい天気。。 　　・予定の買い物もないど、朝9時頃まで、のんびりと・９時を待って電話数件　　　。施設入浴もした。 　　※・値上げ…