6月に登山の講習に参加してきました。 初の講習参加です。 心拍数を上げないで登る。重心移動、地図の見方、靴の結び方、ストレッチなどいろいろと教わり、ためになりました。 登山の講習の後、習ったことを忘れないように、もう一度登山してきました。 頂上で飲んだ生ビールと景色が良かった。 帰りは高尾山口駅ではなく、高尾駅まで歩いて帰りました。その後、石川酒造まで電車で行って、美味い酒を飲んで…

多摩ハイキング。西武鉄道・JRの拝島駅集合9：30。冷えが足元から登ってくる日だが、皆さん元気。 多摩川方面へ進み、熊川用水にぶつかったところで左折、「多満自慢」で知られる石川酒造へ。 石川家は代々多摩地方の豪農として知られ、邸内を流れる熊川用水の開削など、地域の振興に努めた。酒造業の歴史は新しく、幕末の頃、明治に入ってビール醸造も手掛けている。広大な敷地に明治以来の白漆喰が美しい建築が立ち並…