9/11にコロナ完治して1か月です。 今はワクチン接種二回も完了したせいか、後遺症も消えて元気にステイホームしてます。 最初は筋トレが出来る体力もなく、まずは20秒のプランクから始め、積み重ねていき、今はスクワット100回、腹筋やランジ、スロトレを出来るようになりました。 テレワークで体が固まると筋トレという、以前のステイホームと同様に暮らせるのでほぼ完治かな？ デルタ株は空気感染するということ…