2018年08月04日(土)15:25 会員以外にも公開 りらっくま ジム活~シェイプエアロ 今月から コリオも新しくなるシェイプエアロに出ました。 なんとか振り付けをメモに取ってましたo(^-^o)(o^-^)o 1ブロツク 12ポン12ポン 前マンボサイドで二つ下がる 両手ぐるぐるサイド バッククロスからツイスト もう片方 2ブロツク ニィアップ2キック2 グレープバイン前 横のグレープバイン シャッセパパン もう1回~ 6マンボ