今年の初夏になって夏用のズボンを履こうとしたら、うまく履けません。そうなのです。完全におデブさんに変身しました。 そこで一念発起。Amazonで一番安い体重計を購入して、ダイエットに挑戦しました。目標はマイナス5Kｇです。今年の6月に始めて約2か月。 さて結果は?途中経過ですが3.5Kg減量していました。とにかく食べる量を減らしました。やはり今まで必要以上の食べ物をわが体内に誘導していました…