今週初めにNHKの「あさいち」と言う番組で 麦の効用を取り上げていました。 大麦を食べることによって 糖や脂肪の吸収を抑えてくれるらしく 血糖値の高めの人いは とても効果があるらしいということ。 ダイエットにもいいとか・・・ 主人は義父が糖尿病だったのこともあり 血糖値は高め。　それにメタボ。 これから一日一回麦飯を試してみようと決めました。 ところが　スーパーに押し麦がない！！ テレビの…