「無理は禁物」の日記一覧

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「無理はしなくて良いよ❗️」

昨日のお昼休憩、私が行くと既にお昼を食べ終わった同僚が深刻な顔。 「どうしたの?!」と聞くと、隣にいた同僚が「なんでも新しく来た上司が、無理難題を振ってくるそうなんですよ。」 「そう、でも無理する事ないよ。そんなに長くない人生だもの。それに此処だって、先10年居るわけではないし。頑張らずにやらう!!」と言ったら、パッと彼女の顔が明るくなりました。 先に戻る彼女に、いつもは「頑張って…

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あ~あ 疲れた~ぁ😣💦⤵️

週に1回のロコトレ体操は、月3回だけなんです。 だから曜日が5回ある時は、2週間休みとなります。   その休み明けの今日は疲れたの何のって。 休みの間でも毎日最低3.40分は歩くし、週1で他の体操教室にも行ってるんですが、このロコトレは休憩がないので、余計に疲れます。 途中で先生に断りを入れ、イスに座ってやりました。 自分自身の事は分かってるので、無理はしませんでした。 …

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ポカが多い/無理は禁物/都心の米づくり

2020/10/28(火)東京、20°/13°晴れ時々曇り。 ⚫︎病院予約、忘れる。 今日は中国語講座の日です。いつものように1時すぎ家を出ました。いつもの喫茶店に行く前に病院です。 情けない話すが、「高齢者てんかんの常用薬」を3ヶ月に一度もらいに行きます。その「病院の予約日」を忘れました。 まだ常用薬は1週間分残っているので、予約日はまだだと思うのですが…書いてあった今年のスケジュール…

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頭も体も容量越えか・・!?

そこそこ体調がよいからと~ 調子に乗り過ぎかも!??? あらためて自分が今、この世に存在できることは 沢山の友人や家族、医師のケアがあったから 病気、病弱に見えない!・・と言われることに 調子に乗り過ぎたかも!と。。。。。ちょいと反省 やっぱ・・一息すると体中痛いわ^^:: 今、薬飲んだ これじゃあ~今夜も眠れない 痛み止めに頼らなくてもと勝手に半分に減らしてみた けど必要なんだな・・ …

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☆ 病み上がりの3日目♪

函館の積雪ゼロになり、日射しも出て暖かく春が感じられるよう~になりました。 スキー場は、まだまだ滑れるし一昨日の雨が雪になったので新雪でしたょ~ん♪ まだ背中と腰辺りが少し痛かったが(^^; 5日間自重していたのだが、滑りたい一心でスキー場に出向いたのだ(^^; まず一番乗りでゴンドラへ・・・ あれぇ~~~♪ 久々の新雪ですゎ~~(^^) S75のセミファットで、滑り出す~♪ でも、無…