アルバム https://img.gg/Ulw9sQM 病院通いが続き山へ行かなくなって暫くたち、気分も滅入ってきたうえ体力の衰えも感じだした。 そこで気分も良さそうなので軽い山歩きとゆうことで前回展望もなかった霧ヶ峰へ行くことにする。 ２６日夜半から雨だったが雨もやみ濃霧の中霧ヶ峰の駐車場へ５時半に到着するも全く深い霧で視界も無いこれでは前回同様で登ろうとゆう気にはならなか…

連日の暑さですでに夏バテ気味。 疲れたら公園で気分転換です。

深呼吸して 遠くを眺めて 草花をのぞき込み 気分転換 やる気まではでなかった。。。

仕事帰り まだ明るい❗️真っ直ぐ帰るには、と。 遠回り山道新緑を堪能しながら 車走らせ緑のトンネルが ため息ばかりの日を安堵に。

私は、障がい者関係のいろいろなスポーツの指導者資格を持っています。 ボッチャという、ペタンクをヒントに主に脳原性麻痺の方が室内の安全な場所で出来るスポーツもその一つです。 昨年東京で行われたパラリンピック競技でも、このボッチャでわが国の選手たちが立派な成績を残され、マスコミで大きく報道されましたから、ご記憶の方も多いかと思います。 あれがきっかけかどうか知りませんが、今では健常者の老人クラブとか…

朝からすみません。自分でジブリ展に行ったわけではないのですが、なんか、目が合って、Twitterから引っ張ってきました。湯婆婆か、銭婆婆(あってるのか？)かは、まだ言ってくれないどっちだ？(Twitter)

磯の朝 　何でもない風景ですが、気分転換リフレッシュ出来ました。 　　　さて今日も頑張ろう！

(日本経済新聞　‘22.1/11　夕刊より) 現代人は、仕事上のストレスをどんな風に解消しているのだろう ? 。そんな疑問を、民間調査機関(人材総合サービス会社「スタッフサービスHD」東京)がネットを使って調べたところ、以下のような年代別の姿が浮かんできたという。 (サンプルは以下の世代別に、男女500人づつ、計4千人) ① バブル期世代(51―60代) 1位 旅行 2位 食事 …

今日も母の相手もかねて、遠出で浜松でランチに、デパート、、 ささいなことから口げんか💢、今必要な服の好みの違いから起こった、ありがた迷惑なくい違い。 バカバカしい、、、⤵️ ああモウロクさせないため、外に連れ出してるとは言え 疲れたな。 気分転換に たけしの“これがホントのニッポン芸能史” 今回はダンス、これが 東京音頭からピンクレディー、マイケルジャクソンと ちょっと陽気もらった。 60年代…

スッキリして来ました ! (*^^*) １ヶ月ちょっと行けてなくて、結構、伸びてるなぁなんて思ってたら、声が掛かって座るなり、担当の方から、「今回は、前回から、ちょっと間が空きましたね。さすがに１ヶ月半くらい経つと、そりゃ伸びますよね笑」なんて言われて・・・思ってたより日にちが経ってたんだと、改めて、髪の長さに納得してしまいましたが💦 でも、仕事疲れからか、そんな事すら見過ごしていたのか、見…

蒸し暑い日が続いていますが、お変わりありませんか？ 　　小生、ちょっとバテ気味。 そんな時は、自然界の花や小動物に触れるのが良いですね。 　　そこで、ちょっとヒイゴ池湿地訪問。

緊急事態宣言の中で、首都圏では感染者の増加の一途をたどる中、オリンピックが始まった。 安心安全の言葉しか言えない一国の首相が、天皇の開会のお言葉を述べる最中も座ったままで、慌てて起立される姿に我が目を疑った。 もう何事もなく無事オリンピックが終了する事を願うばかりである。 毎日３０度を越す酷暑の日々は、早朝のウオーキングを終えると、もう外での活動は何もする気にならない。今週中頃、台風が関東を直撃…