「賢く食べる」の日記一覧

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膝が痛くありませんか? ~骨強化こそが基本の基

前の日記「膝が痛くありませんか?~90歳になっても・・・」をご覧いただけましたでしょうか? 週刊文春11/29号「専門医が勧める受けるべき検査」より抜粋 「高齢者の骨密度検査」は受けるべき検査だと総合診療医の群星沖縄臨床センター長・徳田安春医師が勧めています。 「骨粗鬆症になると、高齢者は転倒・骨折のリスクがあり、それがもとで寝たきりになることもあります。骨密度が低い人はカルシウムやたんぱ…