作り方 1. 鍋にお湯を沸かし、四角豆を入れます。鮮やかな黄緑色になるまで1分30秒程ゆでたら湯切りをし、冷水で冷やして水切りをします。 2. 1のヘタを切り落とし、2cm幅に切ります。 3. ボウルに2と調味料を入れ、味がなじむまで和えます。 4. 器に盛り付け、糸唐辛子を載せたら完成です。
材料(2人前) 茄子 3本 サラダ油 小さじ1 (A)だし汁 200ml (A)しょうゆ 大さじ3 (A)みりん 大さじ3 (A)すりおろし生姜 小さじ1 仕上げ用 青ねぎ 作り方 1.ナスのへたを取ったら縦半分に切り、斜めに切れ目を入れます。 2.1を3等分に切ります。 3.ボウルに(A)の調味料を合わせておきます。 4.フライパンに油を入れ、2を皮面から中…
材料(60ml分) EVオリーブオイル 大さじ2 酢 大さじ2 砂糖 小さじ2 塩こしょう 小さじ1/2 作り方 1.ボウルに全ての材料を入れ、混ぜ合わせたら完成です。 料理のコツ・ポイント 酢の代わりに、レモン汁や、バルサミコ酢などでも、美味しくお作りいただけます。 お好みで砂糖の分量を調節してください。