「働く人たちのためのアドラー心理学　もう疲れたよ、にきく８つの習慣」　岩井俊憲著　朝日文庫 ２０１６年５月３０日発行 ー「ありのままの自分」を受け入れる前に、まずは、あなたの心を、体を、脳をいたわる。養生する。 　人の気持ちは行動にも左右されるのです。 「自分という船」をいい点も悪い点も含め受け入れる。 　そして自分の中にある「強み」や「弱み」を知る。 　また、自分の強みを知ることは、根拠をもっ…