曇りで肌寒いせいか やや眠い 先ほどまでは薄着でいたが 寒くはなかった 湿度があるせいか 何気に鬱陶しい おひるは御饂飩 葱とオクラを入れる 夕方は冷えて長袖 長ズボンに着替える 夕食はお鮨(握り詰め合わせ) 秋刀魚の刺身 鶏の唐揚げ スイーツは 餡パンとフレンチトースト 録画の海外ドラマ、「グッド・ワイフ」を見る
今日は、朝の10時に予約でオイルマッサージに行きました。 オイルマッサージはエステになるのかな? 風邪をひいたので、鼻水が出てしんどかった。 さらに身体の節々が痛いので、マッサージも痛い。 健康時は、それほど痛さを感じないから、身体のバロメータでもある。 2時間たっぷりやってもらって、終わる時には鼻水が止まっていた。 マッサージの効果か?少々不思議。 料金は、チップ200B渡…