「ズンバ」（ZUMBA）は、フィットネス・プログラムの名称です。 コロンビアでエアロビクスのインストラクターをしていた アルベルト・ベト・ペレスが20年ほど前に思いつき、 アメリカで広めました。 ラテン音楽（サルサ・マンボ・チャチャなど）をはじめとする 軽快な音楽に合わせて踊る、自由度の高いエクササイズです。 ダンス・ステップを基本としている点や、ダンサブルな音楽、 自己流アレンジが許され…