端午の節句🎏の昨日、私の誕生日でした🎂 SNSやアプリを通し、メッセージを沢山頂きました。 その中で、一番嬉しかったカードメッセージは、 サンリオのキャラクター、シナモン君からのものでした☺️ シナモン君って犬？猫？メス？オス？良く分からないのですが、夢の国のキャラクターなんで、ご想像にお任せします。 特に3行目からの下り ＊ぼくね、大好きな朱夏さんの💓おたんじょうび…

純粋はちみつとシナモンをアマゾンで購入しました。 なぜ急に純粋はちみつとシナモン？ それはyoutubeで、体にいいと言われていたから。 なんでも心臓病や腎臓病、脳梗塞などに効果があるとか。 強い抗酸化作用があるそうです。 で、はちみつスプーン１杯+シナモンスプーン1杯を混ぜて食べてみました。 「うーん、ひどい味(@_@)」 どうしよう、シナモン１Kgも買ってし…

ニッキの生葉のレシピ https://cookpad.com/recipe/5656160

長野だったか少年院で栄養を摂れる食事を与えたグループ は著しく更生するのが早かったデーターがある。様々な 質問用紙でアンケートを取った結果「栄養を摂れる食事を していなかった」と一つだけ全員が一致した答えだった。 話は変わり脳にも必要な栄養素があり血圧の高めの人は モリンガが良く血圧を下げ脳の働きも良くする。 https://www.jtb.co.jp/kaigai_guide/r…

栗があるとなぜか作りたい！もの。 ヤッパは元々は宮廷のおやつでしたのが、今は一般的にも食べるようになり。それでも家ではあまり作らないです。 結構手間がかかるもの。 24日のお盆の時剥いた栗を供えてたので、昨日 もち米で又ヤッパを作りました。 日本へ来て伊東の友達の家でも早速作って差し上げたのに。 色々ナッツ類がいっぱい入るのでそれが日本では高いから韓国で松の実、棗、アーモンド、クルミを買…

焼き魚定食を食べたけど ちょっと物足りない（笑） この後新宿にあるショーパブのお店を予約していたので その前に甘い物を。 珈琲とケーキを食べようと入ったお店で 何故か心惹かれるものが… なんと夜なのにシナモントーストに目が！ たっぷりもかけれるという事でたっぷり シナモンシュガーをかけて貰い ハチミツをかけて生クリームをのせて頂きました。 この組み合わせ意外にも絶品 お家で出きるよね…

テレビの番組で作っていました アッ　これ　私好きかも 　ﾜｰｲ\(^o^)／ ゎぁぃ♪ 早速　豆乳を買ってきて温め　黒砂糖と生姜汁を入れ まぜまぜ 上にシナモンを振りかけて　頂きます 美味しい〜〜 豆乳の匂いは黒砂糖と生姜で消え　シナモンの香りがとてもいい♪ 温まるし　今年の冬ははまりそうです （＾−＾）