声が出辛くなって、三年？四年？ 年齢と(-。-)y-゜゜゜のせいだろうなぁ…と思いつつ、手を打たず。 あ。 でも、出辛くなり始めた頃、色々と調べて、 響声破笛丸 という物に辿り着き、一度だけ、服用した事が。 (私としては)高価な漢方薬だったので、効果を感じる前に、やめてしまい(^_^;) 「今度こそ！」 と、ネオシーダと共に、買ってきました(笑) 四日分しか入ってない…という事は、四…

晴天の冬空で、寒いですね。 血圧127、77。体温36.3。歩数計3872。 久し振りにカラオケに出掛けました。 コロナ過で、だいぶ声が枯れて来ています。 カラオケで声の出る、音域をチェックしてみました。 最初の２～3曲は、相当ダメでしたが、５～6曲歌うと少し戻って来たようです。 普段の生活の中でも、セキが出やすくなったり、食後に 胸やけがしたりしています。 これからは、誤嚥性の肺炎も…