毎週月曜日にグリーンピアにあるホールで 体感トレーニングをしています。 今回は いつもの女の先生が急遽 お休み かわりに 若いお兄ちゃんが先生❗ これが いつもよりハードで おわつてから ぐったり❗ 次の日 起きると あっちこっちの筋肉が悲鳴をあげていました❗ こんなことで 春先のゴルフ解禁が できるのだろうか と 思う筋トレなのでありました😧