お題日記です。 ボーっと観ていたテレビなので、北欧のどの国かは不明ですが、虫歯が世界一少ないそうです。 その秘密は歯磨き。とても簡単。エコ大好きな私はすぐ真似したけど、潔癖なかたは無理かもしれません。 歯を磨いた後、歯磨き粉をペッとしたら、全く水ですすがない。ただそれだけです。きょうだいに言うと「マジで～」と拒絶反応。 でもそのおかげか、それ以来1本も虫歯がありません…

こつぶ版木枯らし紋次郎😁 遊び忘れた歯磨き用オヤツを お利口さんだから 寝る前にやってる🦷🐶 でも 眠いから 飽きたから そっちのけで 寝る態勢🐶

検証の手段は無いが、効果は実感できる方法 出来れば、歯石除去の後が良いが ①入浴の最初に 　口に湯を多めに含み 　先細植毛歯ブラシで 　少量練り歯磨きで歯磨き 　特に歯周ポケットを綺麗に ②ゆすいで 　口に水が無い状態で 　高濃度フッ素配合練り歯磨きで 　歯全体先細歯ブラシで歯磨きをポケットの 　中もさっと塗る ③歯磨き液を口に含みながら 　出来るだけ長く維持 　その状態で 　洗…

我が愛犬こつぶ嬢🐶 まぁ子供の飼い犬だけど 最近預けられたまんま＾＾ 健康にも気を使わなきゃってんで 歯磨きフロスならぬ歯磨きウェットペーパーを 買うの2回目なんだけど、 前回のとは違ってミルク味するようなので 大の犬の牛乳好きこつぶ嬢に ピッタシ👍 と思って磨きに掛かったのは良いけど やはり歯磨き嫌いは続いてて 爪で布を持った私の指を跳ね除けようと もがいたり身体をくねったり もう死ぬほど嫌…

会社の季刊誌を読んだら、健康に良いことと言う記事で いろいろ書いてあったが、下記の３件を実施してみた。 もう、ひと月になるかな ①朝、日光をあびる ②朝、寝ている間に口の中に菌が発生すので、歯磨きをして、モンダミンの様なようなもので口の中をうがい ③起きたらすぐに、お湯か水を、朝コップ一杯以上のむ ①は、ツレが寝ている間に、戸を開けるので、いつも やっていること。 ②③は初めて、朝歯磨…

一ヶ月ほど前に久しぶりに行った歯医者。 歯垢を取って綺麗にしてもらいましたが、 「久しぶりだから一ヶ月後にもう一度見せてね」　 と、言われて行ってきました。 「よく磨けてますよ」 前回も褒められたけど、 今回また褒めてもらえました。 毎日しっかり磨いてるつもり。 それが、つもりだけではなく、 本当にしっかり磨けていたということになります。 「では次回は一年後に」 「えっ？　そんなに開いて…

先ずは寝かせて、両膝で固定して 片手で手を押さえながらの歯磨き前の姿😁 神妙に歯磨きと耳掃除を待ってる格好？ いやいやジタバタし放題（＾ν＾） 獣医さんでやってくれるか知らん？

終わった〜🐕 こつぶ嬢のきらいな耳掃除🐶👂 と もっときらいな歯磨き🪥 歯磨きは歯磨き用濡れティッシュを 使うだけなんだけど 世界一嫌いなことかも？

歯周病専門の歯医者に通っている。 まずは歯磨きの指導。 歯磨きがしっかりできなけれな、歯周病の専門治療をしても すぐ歯周病になってしまうとのこと。毎回歯磨きの磨き残しを測定される。歯を赤く染めて。染まり具合を見る測定法。最初に行った日の磨き残しは４８％。最初に行った日にワンタフトブラシで歯の付け根を磨くと効果的と言われ、2回目は２８％でまだ駄目。　目標は20％以下だと。 実際に歯磨きさせたうえで…

最近、冷たい水や熱いお茶飲んだら、歯がしみますねん・・・ 歯医者さんに「歯しみる」と言ったら、 歯医者「シュ〇テクト使いなさい」と・・・ 私「使ってますが？」 歯医者「歯茎に付いてないから歯間ブラシに付けて磨きなさい」と やってみたらしみなくなりました～^^ｖ 歳いったら歯茎が痩せてきてしみるみたいですね・・・ シュ〇テクト結構効きますね～！ 歯が全部なくなるまでの、長～い、お友達になりそうです…

祈り （天使と暮らして１１） 食後の歯磨きは私の担当。 「マッサージ」と声掛けしながら。 歯磨きは、簡単そうに見えて、難しい。 人生のあらゆることが、 簡単そうに見えて、実は難しい。 私は頑丈な歯を親から受け継いだ。 友人の歯科医は、私の歯を 「丈夫な歯」だと言う。 しかし、不適切な磨き方を長年続けて、 かなりガタがきている。 歯ブラシの力の入れ具合、 持ち方や動かし方、 ブラッシング…

年が明け、仕事も始まり、新年のスタートを切りました。本年もどうぞよろしくお願い致します。新型コロナの拡大で帰省はせず、富山県でおとなしく休んでいましたが、お世話になっている広島のもみじ饅頭屋さんがネットショップを始めたので、年末にもみじ饅頭を購入して妹に送り、帰省の代わりにしたのが例年と違っていましたね。あとは虫歯になったことをきっかけに歯磨きの大切さを熱心に勧める人があって、年末は食後に普通の…