コロナ禍で外出は愛車か近場はマスクして自転車で移動。 コロナ前は自動車は殆ど乗らない事が多かったのですが 今は、月800km位は走ってるかも知れない(^.^) ただ都内で仕事がある場合は、仕方なく電車やバスを使う事になる。(ほんと嫌だ) 都内の方々には悪いんですが、基本都内の仕事は断りたい。 色んな人種や考え方の人が多いのか、マスク着けずに大きな声で連れの方々とおしゃべりする外人…
TwitterやFacebookの孫請けみたいになってしまってるココ もう何もかも悲観的な材料だらけの世相なんだけど、 今情弱共にぜひ知っておいて欲しい3人の賢人たち 本当はね、趣味として立派にオススメできる得意ごとを日記にすべきなんでしょうね ずっと年毎に良くなってるなんでも扱ういい音楽フェスのことや、(海外メインになってしまうが) やはり急激に強烈に美味しくしかも安いワイン…
今日もジムに行ってきました🌝 今、体重測ったら、また少し減ってました♪ 筋トレ減らして、有酸素運動を増やしたからかも。 でも、今はこれが頑張りMAXかなぁ...。 まだまだ筋力的にも体力的にも不足なんだと思う。 右膝の痛みも、まだ残ってはいるのです。 湿布貼りながら運動して、筋肉育つの待ってるの。 秋までに、里山ぐらいならスイスイ登れるように なりたいなぁと思うので、地道に頑張り…
最近、マスクなしで堂々とスーパーやお店に来るお年寄。 ワクチン接種したからと云って他人への感染を予防できるかはまだ不明だし、「集団免疫」が出来る程接種割合が上がっている訳でもない。 つまり、感染リスクは低くなるけど、まだまだ人に感染させたり感染したりする状態なのだ。 またワクチンによっては重症化を防ぐ効果があっても感染を防ぐ効果に乏しく、多くの人が接種しても集団免疫の効果が得られないこともある…