今日は、午後からボーリングに行ってきました。 1Ｇ目170点、2Ｇ目178点、3Ｇ目129点でAV＝159点でした。 3G目が失速しましたが、今後に期待が持てました。 スケボー🛹だとか、サーフィン🏄だとか、ゴルフ⛳だとか遊びの領域であった物がオリンピック種目になる時代です。 ボーリング🎳もあってもいいんじゃないのかな？ なんて、思っています。 さて、今日の”一人めし”は、枝豆豆腐です。 新聞に出…

今日は、強風の一日でした。 午後は、暴風のような風が吹いていましたけど、 。。。伊豆だけでしょうか？ さて、今日の”一人めし”は、白和えです。 《ダイエット17日目》 ・コンニャクと人参の白和え(蒟蒻・ニンジン・豆腐・黒ゴマ) ・赤魚粕漬の焼き物 ・味噌汁(玉ねぎ・しめじ・ニンジン) ・野菜サラダ(レタス・キャベツ・ニンジン・キュウリ・トマト) ・ご飯一膳 ・デザート(リンゴ・ブルーベリー・ヨー…

寒い、寒い。。。陽が沈むと、 グ~ンと冷え込んできますね。 今日は、ボーリングを楽しみました。 結果は1Ｇ目168点、2Ｇ目138点、3Ｇ目139点 でアベレージ148点でした。 もう少し、良い点が出るかと思っていたんですが、残念です。 月に2回のトーナメント戦しか、投げてないから、あまり上達しないのかも、少し練習ラウンドしようかな？ 今日は、みなさん低調でした。 さて、今日の”一人めし”は、簡…

今日は、薄曇りで時々陽が射す程度のお天気でした。 明日は曇り、来週は、10℃を切る様な寒い日になる様です。 そうこうしている内に、クリスマス、年末と慌ただしく時が進みます。 先ほど、藤枝の姉から電話がありました。 年賀状のお礼の電話ですが、久しぶりの電話で、15分程喋りました。姉は、プールに行ってるんですが、人が少なくなっているとのこと、義兄の兄さん(本家)の所で毎年新年に集まっていたのも、今年…

コロナ漬けの毎日で、いい話がありませんが、 みなさんは、楽しい一日を過ごされましたか？ 何か好い話がありましたら、「日記」で投稿してください。 みんなで、共有して喜びましょうよ。 今日は、先ほどリーグ戦のボーリングをしてきました。 ハイタッチは出来ませんが、マスクをしてのボーリングでしたが楽しむことが出来ました。 今日の成績は、1Ｇ目145点、2Ｇ目149点、3Ｇ目170点でした。今日は、平均し…

今日は、8時頃より雨の予報だったので、天気を見ながらそれまでには帰ろうと、早めの散歩に出かけた。 曇り空の関係もあって、5時の空は真っ暗、もっとも、日の出時刻が6：09分だから5:40分頃(30分前)にならないと明るさの気配はないのだけれど。 それでも、逢うべき人には会っている。 みなさん、しっかり散歩やジョギングなどして居られる。 帰りには、地元出身の方と近隣の昔の話しを聞かせてもらいながら、…

今日は、いち日中、鬱陶しいい雨でした。 今週いっぱい、こんな、天気が続く様ですね。 秋晴れの晴天が、続いてほしいものです。 お昼にケーキを焼いて食べたんですが、その後物足りなくて中華風焼きそばを作って食べてしまいました。 この具材が今晩の夕飯のおかずになりました。 家に居ると、ついつい、飲み食いしてしまいます。 で、今日の”一人めし”は、八宝菜です。 ・八宝菜(白菜・しめじ・椎茸・ニンジンその他…

楽しい一にも、終わりですね？ 先ほど、ボーリングから帰って、中々上手くならないので気落ちしてます。 前に、安全運転の方がいて、会場到着がギリギリでした。 みなさんが心配して待っていました。 ご迷惑を掛けてしまいました。 168点、138点、116点でした。 当座アベレージ150点UPを目指します。 さて、今日の”一人めし”は、ビーフシチューです。 ・ビーフシチュー(牛肉・ジンジン・ジャガイモ・玉…

今朝の散歩は、小雨交じりの天気の中でした。 昼過ぎからは、陽も指す天気になって、 今日は、中秋の満月だって、いま、見てきました。 あ！っという間の秋到来に、衣替えも追いつきません。 楽しい一日を、過ごせましたか？ 私は、先日の「特定健康診査」の結果の確認に行ってきました。 大腸がん検診は問題なしでした。 LDLコレステロールが赤点です。 腎機能もチョット危ない状況です。 メタボはクリアーでした。…

おばんです。 仙台では、こお言いますね。 「こんばんわ」の意味です。知っていましたか？ 今日は、楽しい一日を過ごせましたか？ 楽しく過ごせた方は、明日も楽しく過ごしましょうね。 余り楽しくなかった方、明日は、きっと楽しい日になりますよ。．．．そんな予感が致します。 ”一人めし”は、念願の牛タン焼きです。 先日は、間違って牛肉を買ってしまったので、今日は失敗なく牛タン焼きをやります。 ・牛タン(塩…