今日も薄曇りの一日でした。 これが梅雨の状況なのでしょうか？ こおゆう天気は、スッキリしませんね。 《ダイエット60日目》 今日の”一人めし”は、肉じゃがです。 ・肉じゃが(牛肉・ジャガイモ・ニンジン・玉ねぎ) ・ナスと大根の胡麻油炒め(ナス・大根角切りをごま油で炒め醤油を少々食べる時に入れます) ・野菜サラダ(サラダ菜・新玉スライス・ニンジン・キュウリ・トマト) ・味噌汁(椎茸・大根・ナス・玉…

おはようございます！ 今朝も、まだ、ハッキリしない天気です。 気温は低くなって、楽になりました。 少し顔に当たるものがあるけど、朝の散歩に出かけます。 海岸通りに出ると、少しだけ太陽の顔が見えました。 でも、今日は一日中曇りの様です。 曇りでも、心は明るく、楽しい一日を過ごしましょう。 散歩の帰り道、何時もと違う道を通って返りました。 川の脇にある公園でトレーニングをしている人影が 。。。？何か…