夜昼交互に雨が入れ替わる毎日 昨夜は帰宅時にザーザー、今日は日中が雨 どこへも出掛けられない。 しばらく、毎日疲れが残る状態が続いていて 寄る年波には勝てないなーと溜息が、、、(^^; が、ふと食生活を変えてみた。 朝は、梅干しを入れたおにぎり２つ、玉子焼き それに味噌汁 昼は抜いて、夜は野菜天ぷらを作ったりという 食生活にしたら、なんと疲れが残らずに、朝も スッキリと起きられ、疲れが残…