最近の悪循環。。。 やろうと思っても まあいいかな　でやらない そうすると 気分が悪くなり 猫ちゃんお犬に 「だめ！！」　ばかりを言うようになる そうした自分がまた嫌になり ますます気分が悪くなり お酒を飲む 量も増える お酒でお腹がばかになり 寝る前にドカ食いし 朝は　二日酔い　食べすぎで 起きるのが遅くなり・・・ また気分悪くなり で、悪循環のスパイラル完成！！！ 今日も…