「夏の風が吹く」の日記一覧

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独居老人の一人めし

だんだん夏の様な気候になってきました。 早朝の散歩も、気持ちがいいです。 吹く風が心地よい。 早朝にジョギングをして、東京まで仕事で出勤をする女性が居ました。 体も、頭も活性化されます。 《ダイエット29日目》 今日の朝の体重チェックで72.8㎏でしたから、リバウンドは、無いようです。。。一安心です。 で、今日の”一人めし”は、ナスと豚肉の味噌炒めです。 ・ナスと豚肉の味噌炒め(ナス・豚肉・ピー…