今日は、突然のバドミントン開催だったのに10人も集まってくれました。 私も、ワクチン注射で左肩の痛みが残っていますが、その他の影響は出ていないので参加しました。 蒸し暑い事この上ないないです。 汗が絞り出すように出てきます。 それでも、気持ちが良いです。 本当に、楽しい時間を過ごすことが出来ました。 《ダイエット87日目》 今日の”一人めし”は、野菜と豚肉のトマト炒めです。 ・野菜と豚肉のトマト…