2021年08月01日(日)23:39 会員以外にも公開 asean 8月度無料オンラインフィットネスの案内 8月1日記 暑い夏は、運動不足になりがちですが、外出自粛の強化が言われているおり、自宅で冷房や扇風機を付けて、快適な環境でやってみませんか? スマホ、タブレット、パソコンで、zoomがダウンロードできて、動作すれば、対応できます。 オンラインフィットネス(エクササイズ)は、色々な企業がやっているので、初めての方は、無料体験をやってみて、自分に合うもの(レベル、スケジュール、費用、支払い方法)を見つけて…