2021年11月26日(金)05:47 会員以外にも公開 Rocky 生きる事 お薬よりも食習慣で健康な体つくり・・・Part 2 約2か月前にこのテーマで日記を書きました。 https://smcb.jp/diaries/8616455 以前の私は薬に頼って体、特にお腹周りの脂肪を減らす事をやっていました。 何となく効果があったかな?と思っていましたが実は体重を計っておらず健康食品と思って朝と夜に薬を飲んでいました。 この手のお薬は結構高く日割り計算すると100円~200円になります。 考えて見れば多少高いですね。それで…