長年冷えに苦しみ、悩まされ、 運転する時も、麻雀する時も パソコンする時も、膝が痛寒く膝掛けが必須の私でしたが、 色々試してみましたが、 効果なく 養命酒、ホカロン、漢方薬などなど 11月生姜が良いを教えて貰い、 善は急げ？(この表現微妙？) とばかりにメルカリで 高知産新生姜3kgを即購入 3kgの新生姜と格闘？ 洗って→スライスして→2回茹でこぼし(これが大事‼️)→醤油、砂糖、蜂蜜…