眠い🥱 これから昼休みなのでお昼寝します💦おやすみなさい💤

バン と音がして手に痛みが走った｡ 何が起きたのか分からない｡ 目を開けたら､いつもテーブルの上に置いてあるボールペンやハサミの入った箱を抱えたルンバが目を丸くしてこちらを見ていた。 受診の為､いつもより早起きしてクリニックへ行ったが､やっぱり心の底では不安がいっぱいで､精神的にも疲れていたのだろう｡ 薬を受取って帰宅し､｢悪化はしていなかったよ｣とルンバに伝え､着替えた後ソファーに横にな…

いつも通りでも無いか、珍しく起きたのが午前6時。 なんとなく気怠く、普段のように朝の作業に入る気がしない。 そのまま、ニュースをチェックしたり、画像加工したりと時間を過ごして、朝食に・・・。 ひと休みしたら、無性に眠くなってきた。 作業をしているにも関わらず、眠気がどんどん強くなって、クロレッツを噛んでも・・・。 別に用事は無い（買い物するのと、午後は日記書き？！）ので、眠けに任せて眠…

雨、大丈夫ですか？ 最近は「線状降水帯」なんてものが出来て、 同じところで雨が降り続けるらしいから怖いですね。 なんであんなものが出来たんでしょう？？ 昨夜は深夜の１時過ぎに２回も緊急メールが来て、 驚いて目が覚めた。 でも地震メールとは音が違うような気がしたけど、 そういうことになってるのかな。 そのあと、少し寝たけど、 ３時過ぎに雨の音がすごくて、また起きてしまったから、 さっきまで昼寝…

夜中に目がさめて また不用意に ブルーライトに眼を晒してしまったせいでしょうか。 眠れなくなってしまいました。 睡眠不足のけだるい朝。 少し投げやりに犬にご飯をやり、 簡単な朝食をとりました。 頭がぼんやりして、重く感じます。 急ぐ用もないし、 食器でも洗おうか、なんて思いつつ なんとなく、横になった。。までは覚えていたけれど。。 。。。 。。。 一時間か。。それともほんの１０分。 …

午後のまどろみの快感とは、平たく言えば、「午後の昼寝の気持ちよさ」である。タイミングとしては、昼食を食べてお腹が膨れたあたりであろうか。寝る時間の長さは問わない、30分でも1時間でもいいが、10分でも5分でもいいかも知れない。場所も問わない、仕事場でも自宅でも構わない。昼寝のスタイルも問わない、仕事場のデスクに突っ伏してでも、自宅のソファーに寝そべってでもいい。このまどろみの快感は、まどろみ（ま…

先に6,480円の7インチのタブレット(amazonの 新品、勿論中国製）と、3,100円のBluetooth スピーカー(勿論中国製)、設備投資総額9,580円 で音響システムを構築、海外のインターネット FM放送を、聴いているのはご報告の通りです。 ↓ https://smcb.jp/diaries/8166899 まあ、リビングのちゃんとしたアンプと スピーカーの音とは全然違いますが……

4月4日の土曜日、天気もいいし風もない桜も満開 野外で過ごすことが目的で 日よけテント、ピクニックシート、キャリーカートなどを そろえていたので 一人花見ピクニックを実行 和歌山市から南へ６５Km 近くの町からも１５Kmくらい 民家のない1車線の道を４Kmくらい登ったところにある 山頂の広場の桜の名所へ行く 車でも歩きでも行く道があるが 今回は荷物が多いので車で行ってきました 途中で42…

｢眠くなってきた｣と云ってルンバが床の上にマットを出してきて横になった｡ 洗濯を終えてホッとしたのだろう｡ 私はテレビのボリュームを少しだけ落とし陽が顔に射さない位置までカーテンを静かに閉じた｡ これは私が眠くなった時にルンバが私にしてくれるのと同じ行為だ｡ テレビの丁度良い音量が眠気を誘う｡ タイマー予約をしていたからだろう､急にテレビのチャンネルが切り替わりサスペンスのテーマ曲が流れ…